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心に栄養を
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    連日のコロナ報道や自粛ムードに人々の心もカサついてます、
    こんな時こそ身体にも心にも栄養を補給して感謝や思いやりの心を大切にしたいですね。

     

    かき菜の白和え&つくねとネギの照り焼きペッパー風味

     

     

    彩り納豆と紅ショウガのチャーハン

     

     

    アジのハーブソテー

     

     

    山羊ちゃん親子も元気そうで赤ちゃんも楽しみですね。

     

     

    苦しい時って一人で抱え込んだり殻に閉じこもるより信頼やコミュニケーションを大切に...

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